服务通道

欢迎来到厦门立和中医网站,我们将为您提供方便快捷的网络服务,您在就诊中有任何疑问或者有合作意向欢迎致电0592-6669566!

立和微信服务号

立和微信订阅号

中医内科

当前位置:首页 > 立和科室 > 中医内科

中医对失眠的看法与治疗

发布时间:2013-02-13

  很多人误解失眠是指很难入睡,其实,以下3种情况都属于失眠:


  一、起始失眠:


  入睡困难,直到半夜才能入睡。


  二、间断失眠:


  睡不安宁,容易惊醒,常有恶梦。


  三、终点失眠:


  入睡不困难,不过,常常半夜醒后无法再度入睡。


  很多人都经历过失眠,如考试期间,因过度紧张,睡得不好。这种偶尔出现的失眠,会随着情绪的稳定而消失,不会妨碍健康。


  不过,如果你在一个月内有好几次睡眠受到干扰,或者睡眠的问题开始影响到你白天的精神状况,导致你无法好好工作或生活,那么,你就应该寻求医生的协助。


  中医怎样治疗失眠?


  失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。


  中医认为,除生理因素外,失眠也与情绪变化有关,换言之,它可随着情绪的变化而减轻或加重。


  疗法一:方药


  中医把失眠分为7型,不同的类型,用不同的方药治疗。


  疗法二:针灸


  治疗失眠,所针的穴位包括:内关、神门、安眠、足三里、后溪。


  疗法三:耳针


  医师将按照失眠者的症状,用王不留行籽贴在耳穴的心、肾、神门、皮质下或脑的穴位。


  失眠情况不严重者,可以在家自行用绿豆或凤仙花籽,以胶布贴在耳后的安眠穴,有助于安眠。


  疗法四:食疗


  参味汤


  材料:太子参20克、五味子30克。


  做法:煎后加糖浆,每次服15毫升,一日两次。


  功效:治失眠、心慌乏力


  生百合汤


  材料:生百合100克


  做法:生百合加水500毫升,文火煎煮后加适量白糖,分两三次服用。


  功效:适用于病后余热未清,心阴不足的虚烦失眠。


关于立和|联系我们|乘车路线|招贤纳士

Copyright 2005-2013 All Rights Reserved 立和中医 版权所有 闽ICP备11013747号

健康咨询:0592-2576176 6669566 QQ:2413615254 地址:厦门思明区前埔北路487号101-201 网址:www.lhtcm.com

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。如有侵权,请与我们联系,我们及时更改!