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冬季,清清楚楚补肾

发布时间:2014-11-26

  冬季是补肾的好时节,中医补肾是有很多讲究的。今天的主题是从中医来看肾是干什么,为什么不能虚。为实际补肾奠定理论基础,知其然,当然也要知其所以然。
  中医的“肾”
  中国人都知道肾是先天之本,肾不能虚,都知道要补肾,但应该什么时候补肾,如何补肾,补到什么程度,有哪些注意事项等等,对于这些问题,可能不是每个人都知道的。
  先来看看中医的“肾”是干什么的?
  按中医理论来说,肾是先天之本,里面藏有肾精,肾精化生为肾阴与肾阳。肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后,就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。
  什么是肾阴?肾阴是我们生命的物质基础。我们能产生器官,能有各种组织,有不同种类的细胞,这些都是肾阴所生。
  什么是肾阳?肾中有相火,这个火是藏在胆而寄于肾的。相火在肾阴之中慢慢地燃烧,产生了细胞组织器官的各种不同生理功能,这就是肾阳。
  肾精是父母遗传给我们的生命之精,这个精主宰着我们的身体健康情况、生命长短以及对病邪的抵抗力量。所谓一生二,太极生两仪,就是在肾里生出来的。
  警惕!肾精不能增加
  那大家要想了,能不能把肾精补一补呢?但遗憾的是这个肾精不能增加,只能慢慢地消耗。肾精就如同地球深层所蕴藏的媒与石油,只见减少,不可能增加。所谓的补肾,并不能增加肾精,不过是关紧了消耗的阀门,增加了化生肾阴肾阳的质量,或者说提高了肾阴肾阳的利用度而已。
  所以,所谓的先天之本,其实就是我们生命的能量,补充能量的最佳途径莫过于减少无畏的消耗。大家如果能理解这个意思,也就知道补肾的真谛了。至于历代帝王为什么早死,是不是明白得清清楚楚了。
  为什么肾不能虚?
  肾是管生长、发育、生殖的。肾精化成阴阳后,肾阴主髓,肾阳主骨生髓,二者相互作用,让我们慢慢地长大,成熟,生育,并慢慢地老去。这个功能一旦不足了,就可能出现一系列的问题。
  比如小儿发育迟缓,问题就在肾上;再如小孩子提前发育了,也必然是肾出了问题;女的不能怀孕了,月经周期改变了,男的阳萎了,或者精子成活度不够了,必然是有相关的病理因素影响了肾;骨髓生病了,如白血病,那是病在肾上。如此等等,几乎临床上的所有大病重病危病都关联到肾,都应该从肾的功能上去考虑。所以说,肾不能虚,虚则必然生病
  相火温煦五脏六腑,并保持身体的生理功能平衡。这是肾阳的功能之一。如果肾虚了,相火不能正常工作,可能会发生各种疾病。如面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,女人不孕,性欲减退;大便不成形,尿频、小便清长,夜尿多,舌淡苔白,五更泻等等。
  什么是真正的肾阴虚
  如果是肾阴虚呢,那表示身体的物质基础出了问题,书上说肾阴虚非常多见,其实,正好相反,肾阴虚并不常见。所谓的那些肾阴虚症状,如面色潮红,腰膝酸软,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精、早泄,女子经少或闭经;失眠健忘,口咽干燥,烦躁,动则汗出,午后颧红,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔等等,大多是相火上浮或者相火不足而引起的,根本就不是真正的肾阴虚。
  那临床上到底有没有真正的肾阴虚呢?当然有,肾阴虚最关键的反应主要有两个:一个是五心潮热、一个是阳强不倒。有其中一条都表示是真正的肾阴虚。临床上我们常见的是肾阳虚,真正的肾阴虚并不多见。因此补肾就是扶阳这个观点一定要搞清楚,但注意是扶阳不是壮阳!这两个名词的意义不同。
  扶阳是扶肾中的相火,使肾阳的功能更为协调,更能发挥温煦作用。而壮阳是把肾中的相火补大补强,让它更快地燃烧。这样短时是可以取得功能上的发挥,但久了必然会导致肾中相火更虚更弱。
  所以说补肾不是壮阳。如果把满大街的壮阳广告当成补肾佳品,象什么“男人要加油”、“补肾圣品”等等,那不但不能真正补到肾,反而病得更重,或者死得更快。
  壮阳的做法其实是促进肾阳的快速消耗,是一种错误的补法,也是最容易出问题的补法。因此,补肾就是壮阳的观念是一个误区,千万要认识清楚。

  性功能障碍不只是肾的问题,阳痿是身体自我保护的反应

        肾虚不仅仅是性功能的障碍,许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官,肾虚就会性功能不好,吃了补肾药就能补肾壮阳。实际上根本就不是这样的。

  性功能障碍的原因很多,年轻人最常见的是压力太大,导致肝气郁结,木郁不升,疏泄无力,导致性功能障碍。年纪大的人可能是由于肾阳虚引起的,此时可以适应地补补肾阳,有一定的效果。
  再者,阳萎本身并不是病,应该是身体的一种保护反应。身体太虚了,不能再泄了,因此,机体自动地把消耗最大的性功能给关闭了。这是保命的一种自我调整,奈何不少人不懂得这个道理,反而继续用伟哥以及各种壮阳药物来刺激性功能,结果泄精过度,先天之本亏虚,大病紧跟着就来了。
  综上所述,肾病有肾阴与肾阳的不同,其病可能不在肾之本身。可以说,五脏六腑全都依赖肾阴与肾阳的协调工作,肾一虚,则可能百病丛生。其根本都可能在肾,都要从肾上找找原因。

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